Czytaj i słuchaj Lekko – wydanie CZERWIEC 2026

Czerwcowe wydanie Lekko to zaproszenie do rozmowy o świecie, który zmienia się szybciej niż kiedykolwiek – i o tym, jak odnaleźć w nim zdrowie, równowagę oraz spokój. Przyglądamy się sztucznej inteligencji i jej wpływowi na nasze życie, sprawdzamy, co nauka mówi o mikroplastiku obecnym w środowisku i organizmach żywych, a także wyjaśniamy, dlaczego hantawirusy nie są dziś zagrożeniem na miarę pandemii COVID-19. Piszemy również o nowych przepisach dotyczących obowiązkowych kasków dla dzieci korzystających z hulajnóg elektrycznych.

W numerze nie brakuje inspirujących bohaterów. Poznajcie Jacka Kozaczuka – farmaceutę, ultramaratończyka i miłośnika aktywnego stylu życia, oraz Asię Przenicką, która zachęca kobiety do większej akceptacji siebie i troski o zdrowie. Wracamy także do historii Steve’a Jobsa, pokazując, jak ogromne znaczenie ma zaufanie do medycyny i sprawdzonych metod leczenia.

Poruszamy ważne tematy zdrowotne – od wpływu menopauzy na serce i układ krążenia, przez reakcje skóry na słońce i niektóre rośliny, po sztukę prawdziwego odpoczynku. Rozmawiamy o edukacji seksualnej dzieci, trendzie longevity, sezonowych owocach pełnych wartości odżywczych oraz o tym, czego psy naprawdę potrzebują od swoich opiekunów. Jest też kultura, fotografia i historie ludzi, którzy inspirują do działania.

Dodatkowo wybrane artykuły z numeru można nie tylko przeczytać, ale także ich wysłuchać – dzięki wersjom audio dostępnym poniżej. To wygodny sposób, by być bliżej treści Lekko – w swoim tempie, niezależnie od miejsca i czasu.